第一百三十一章 咱赌头牛吧！（1 / 3）

“方淮，你也带着同年兵去单双杠吧，做个周测试，张洋，你负责记成绩。”

曹毅开口让方淮一个新兵带队，无疑是拔高了他的地位。

方淮以后要和闻敬松争，曹毅打算破格提拔，让他前半年就当上副班长，也不必等新兵下队了，等到第二年上等兵，就让他当班长。

这也是方淮给予大家的踏实自觉印象所带来的结果。

同样是搞得起训练的关系户，方淮提前提拔，曹毅相信，大家都不会有意见。

“是！”方淮当然听得这句话的区别，立正大声回答道。

郝成斌也嘱咐了一句：“好好拉！尽最大的努力！”

“是，班长！”

……

两人成排，三人成列。

方淮站在队列旁边，指挥着三個新兵往前走，“一二一”喊得很大声。

张洋竟然没对方淮带队这事有什么怨气，但也不进队，只是拿这个训练本，默默跟在后面。

相对的，另一边队伍庞大许多，两个上等兵在前，六个新兵在后，闻敬松走在侧边指挥位置，但显得很安静。

带队的闻敬松没喊口令，目盯前方，目光带着冷冽。

此刻，方淮眼前，也终于跳出了奖励提示。

【正在生成奖励…】

【请选择你的奖励。】

【1、腰部力量提升】

【2、手部力量提升】

【3、脾脏强化】

方淮看到没有什么特殊的技能，并未纠结，选择了手部力量提升。

这次，手上感觉到了一些刺痛，仿佛两只手在扎一次密集的针灸，热，辣，同时力量感逐渐充斥。

方淮忍着异样，注意观察整条手臂。

果然，手臂一点形变都没有，没粗，也没细，一切的改变，都在内部。

事到如今，他已经琢磨出了一套提升方案。

有技能先看技能，没技能就优先手腿力量，其次是腰。

按照第一轮力量提升的强度来说，他至少要在全国大比武之前获得两轮力量强化，加上自身的大量锻炼，才有可能争取名次。

靠自己练？

全国大比武能争第一的，无一不是天赋加努力俱在，而且努力的时间，超过他的想象。

就像何志军，练得身体都承受不了了，只好去新兵团休息休息，一回来，立马又去了集训队。

训练明显超负荷了。

但身体的力量，是有极限的，别说有没有练得更狠的，就何志军这个练法，没有肌肉劳损是不可能的，大概率，还有腰椎间盘突出，脊椎问题。

就说自己。

入伍这三个月，肩膀，手臂，腿，已经练得肉眼可见的变粗，成绩也在不断提高，但提升，终究会越来越缓慢。

一定大小的躯体，能承载的力量是有上限的，练到极限了，增加一点力量都是千难万难。

要再大幅度提升力量，就只能增体重，要不然很多力量型的体育比赛，也不会有公斤级的说法。

而系统的力量强化，无疑是提升了有限躯体内承载力量的上限。

消防大比武科目，必须非常敏捷。

大体重，大肌肉，也许出警，工作比较占优，但参加比武，会有一些科目很难拿到好成绩，体型大了，会一定程度限制敏捷。

前世消防国际锦标赛里，无论哪国选手，无一不是瘦长均匀的身条，且有力。

顶尖的比赛，必须把一切条件都考虑到极致。

而力量强化中，手腿力量强化最明显，得优先。

腰力和核心力量的强化，则能在全身协同运动时，给他带来充盈感。

虽然比手腿次之，但也很重要，

比如那次凌空跃窗，很多人不是练不会，而是根本就做不到。

别看一个个单双杠，跑步，这么猛，但躯干中间部分的力量，不好练。

很多人不会练，也不想练，因为时间消耗大，效果不明显。

内脏方面，脾和肝都是维持内循环的脏器，他现在的身体状态，已经足够好了。

他打算等到全国大比武以后，再慢慢提升了，目前的一切强化，都以提高成绩为目的。

…

“向右看齐！”

“向前看！”

“跨立！”

方淮整完队入列，和三个同年兵们站成一排。

一中队的新兵们其实都有些好奇方淮的能力，新兵团，方淮鼎鼎大名，但下了队还能在一个多周内得到这么多老兵和干部的赞誉，真的是靠努力出来的？

二中队的三个新兵，则昂首挺胸，一副与有荣焉的模样。

二中队的气氛，确实做到了方淮对韩勇承诺的“可能训练很苦，但绝不压抑。”

每次干活，他们都能吹着牛B，快快乐乐把事干完，方淮有时觉得活没干好，会让他们去休息，自己查缺补漏，但他们三个都会站在旁边看着，主动问方淮哪里没干好，下次改正。

他们也很多次羡慕方淮，但每次方淮都会说“不是我一个人的表现让大家认可咱们，而是咱们四个，没有一个人拖过后腿”。

韩勇这时就会自豪道：“